今日は朝から、約2ヶ月ぶりに福井大学医学部ハンド部のコーチでした。ブルーサンダーの若い選手も自分の練習を兼ねて＆将来のコーチングの勉強も兼ねて、一緒にきてくれました。
超攻撃型GKのカワソエは、いつものようにBPの練習を繰り返してました…
4月は新入部員の勧誘に全精力を注いでいたみたいで、5人もの1年生が入部してくれました。そのうち2名が経験者、未経験者の3名もスポーツをやっていた3人でこれからが楽しみです。
未経験者だからってコートの隅で見ていても上手くならないの、とにかくボールを触って、フェイント＆シュートなどの基本動作を繰り返して、そのあとは未経験者3名で1対1のガチンコ勝負。
経験者2名は、先輩達がベースにしているハンドボールのイメージを共有しながら実戦練習。
経験者2名は上級生と同じメニュー、未経験者の3名は途中からは別メニューでのトレーニングでした。
8月の西医体まで、ここからピリッと引き締まった空気で一気に突き進んで欲しいですね。
GW休みも明けて、チームトレーニングも再開しました。
もう既にバキバキに筋肉痛です。
オフはオフでいいですけど、やっぱりハンドボール、チームはいいなぁと。
昨日の練習にはOBになってしまった、神田氏、有江氏、高橋氏、高田氏、落合氏も来てくれました。
一気に若返ったチームメイトと、37歳目前のおっちゃん（僕）も一緒になって張り切っています。
今日は朝から、仕事の整理をして、来週のチームのメニューを考えて、滋賀医大ハンド部の関西学生リーグ6試合の映像分析をしていました。
そして、これからチームの後輩の結婚式です。チームのみんなで盛大に祝ってきますぜ。
明日は朝から福井大学医学部のコーチです。新一年生が5人も入ったって話だし楽しみですね。
仕事もこれから一気に忙しくなっていきそうだし、ハンドボールスクール、ユメ先生、さばスポも5月から本格的に再開するし、またドタバタとしそうですけど、しっかりトレーニング計画を立てて7月の社会人選手権に向けて準備していきます。
では皆さんよい週末を！！！
スポーツこころのプロジェクト「笑顔の教室」の2013活動報告書が届きました。
僕も2013年度からユメ先生をさせて頂いています。
「2013年7月9日 ユメ先生＠福島県 いわき市立川部小学校 5年1組」
「2013年7月10日 ユメ先生＠福島県 いわき市立大野第二小学校 4・5年1組」
2014年度もユメ先生をさせて頂けることになりました。
今年度のスタートは5月27日です。
3月17日から6週間のトレーニングサイクルを終えました。昨晩はトレーニングを終えて、第一クールの打ち上げも兼ねて、新メンバーの歓迎焼肉パーティーでした。会場は肉の聖地、焼肉ホルモン「さんまるこ」。
今期から月に2回程、選手が自分たちで集まって、チームのことや、世界のハンドボールのことや、セカンドキャリアやデュアルキャリアについて考えてみたり、意見を出し合ってみたり、一緒にハンドボールの映像を見たり、っていう機会を設けています。内容は基本的に選手が自分たちでやりたい事、興味のある事をやってもらっています。
その名も「ブルーサンダー・ナイト」。2年目の池上は「なんかエッチやなぁ」とこのネーミングに大興奮です。
僕は、今のチームで5チーム目です。国内移籍、海外移籍、企業チームの活動縮小、左膝の怪我によるカット（クビ）、新たなチーム探し（トライアウト）、転職活動など、色んな経験をさせてもらってきました。
「今の自分のいるチームでハンドボールできなくなったらどうする？」
「今の仕事ができなくなったらどうする？」
「今出来る事ってなんやろう？」
奇麗ごとじゃなくて、こういう場面に直面したときに自分で自分の道を切り開いていける力を備えておくことは大事だと思います。
今となっては、全て自分のプラスになっていますが、その時その時では何度も落ち込んだし、途方に暮れたし、もっとこういう準備しておけばよかったと思うことも少なくないです。
今、改めて思うのは、試験勉強、受験勉強、就職試験等をそれこそ人並みに自分の意思でやってきてよかったなぁと言う事です。勉強がめちゃくちゃできたわじゃないですよ。本当に人並みです。人並みどころか、何度も赤点とりましたしね。
でも、自分の進路や人生を誰かに委ねたり、誰かに自分の意思とは無関係の所で決められたりってことはありませんでした。
自分の国の歴史や文化を知っておく事って大切なことなんだってドイツにいって凄く感じました。ドイツ人と一緒に将棋を指したんですけど、めちゃくちゃ喜んでくれました。固い紙で駒と、将棋盤つくってね。
英文の契約書やメールの中身を見て何とかやり取りできるには、中学生レベルの英語でも何とかなるもんです。ほんまに「This is a pen.」レベルですけどね。
話は一気に飛躍しますけど今、チャンピオンズリーグの映像がネットでも楽しめますよね。スーパープレーの連続です。驚きます。
もちろんプレーにもなんですが、試合の合間のインタビューで世界のトッププレーヤー達が母国語（スペイン人ならスペイン語、ドイツ人ならドイツ語）以外の自分が所属している国の言語でも、そして英語でもインタビューにめちゃくちゃ普通に対応しているわけですよ。
ほんまに、驚きます。けど、これがワールドスタンダードなんでしょうね。
とまあ、話があちこちに飛びましたけど、結局は人間がやっているスポーツなので、プレーと共に、人間的な部分もみんなで成長していけたらな思って、「ブルーサンダー・ナイト」をスタートしました。
個人的にも、この6週間でしっかりとトレーニングできました。デッドリフト、ベンチプレスは狙い通り、自己新までいけました。GW明けからは次のトレーニングに入れそうです。
では皆さんよいGWを!!!
月刊ハンドボールの5月号に、3月に開催した千葉県でのハンドボールスクールの模様を取り上げてもらっていました。
渋谷教育学園幕張のみんな元気にしてるかな？
先日、4月16日は滋賀医大ハンド部のコーチでした。
新歓も終わって、新一年生が4名加わっての初練習でした。
全員が大学までハンドボール未経験だった集団に、2名の初心者と2名のハンド経験者が加わりました。
（未経験者2名も、元野球部＆元陸上部でやるきまんまん。）
チームの骨子となる攻守の考え方を、ハンド経験者の1年生と共有しました。今回やったことを、学連秋季リーグ戦で詰めていって欲しいと思います。
リーグ戦を勝ち抜きながら、自分たちが掲げているテーマ、自分たちのスタイルを突き詰めていけるといいなと思います。負けから学ぶ事もいいですが、やっぱり勝つ事でチームが強くなる、纏まるというのがほんまだと思います。
GWをメインに2週間強で6試合、今まさに頑張りどころです。全精力を注いで、勝ち抜いていって欲しいと思います。
2部昇格を目指して、頑張って欲しいですね。
あ、ちなみに先週末が開幕戦で、学連春リーグ1試合目vs神戸学院大学、35対26で勝ちました。
今週末は山場の龍谷大戦。頑張れ滋賀医大！！！
昨日は昼過ぎからコアトレーニング＆ウェイトトレーニング。
今、自分の中で今期はこんなプレーがしたいという「絵」があって、その為に必要な要素を大西トレーナーとも相談して、トレーニングを進めています。
GWが終わった後から、やろうと思っているメニューができる素地を作っているって感じです。
自己イメージですが、左膝を怪我してから7:3のくらいの割合で重心が右に傾いたままずっとやってきてる感じでした。その中（7:3）でどうするのか？って事を考えてやってきたのを5:5を目指してやろうって感じです。
トレーニングを終えてからは、仕事を通じて知り合った川口さんとお会いしてきました。
川口さんは仕事もバリバリやりながら、今でも社会人チームでアメリカンフットボールを続けています。
仕事をしていても川口さんに限らず「櫛田さんは何かスポーツでもやっていたんですか？格闘技とか？」と聞かれます。
「実は現役の日本ハンドボールリーグの選手なんです。」
「えええ？？？今も現役選手なんですか？？？」
こんな会話が日常的にあります。
仕事を通じて「実は学生時代にハンドボールをやっていた」って方とお会いする事も少なくないですし、仕事中も「ハンドボール」に助けてもらっています。
実際に仕事を通じて知り合った方が、日本リーグの試合を見に来てくださったりする事もありました。
話が飛びましたが、川口さんとは仕事を通じて知り合ったのですが、仕事との向き合い方というか、考え方に共感できる部分が多くて、社会人として自分の好きなスポーツを想いを持って続けていて、こういうのいいよなって思える人です。
川口さん、ありがとうございました。
バネインソールが届きましたでぇ。
ミズノシューズにバネインソールを入れて毎日トレーニングしてます。
ヒールカップで踵が安定するのが気に入っている理由で、このインソールを使い始めて6シーズン目です。僕が使っているタイプはアスリートグリップです。
他のインソールも何度か試してみたけど、今はバネインソールに落ち着いています。
日本リーグの選手も愛用者が増えてきたみたいですなぁ。
先日、ブンデスリーガーの梶原晃くん（TV Emsdetten所属）が福井に遊びにきてくれました。
FacebookやSkypeでは何度か話していたけど、今回初めて会って、ご飯を食べながら色んな話をしました。また一人、ハンドボールで面白い男に出会えた気がします。
ほんの一時の休みを利用しての一時帰国だったみたいで、今はもうドイツに戻る飛行機の中かな。
身長169cmと小柄なカジカジくんだけど、世界最高峰のブンデス1部でバリバリ頑張っています。（カジカジくんは妻が名付けました…）
ハンドボール選手として活動する傍ら、ドイツ国立ミュンスター大学で経営経済学を専攻し、将来の準備を進めているとの事でした。
カジカジくんまたいつでも遊びにきてくださいな。
新シーズンのトレーニングがスタートして三週目。長年チームの主軸だった選手が引退し、一気に若返りって感じのブルーサンダーです。
体作り、動き作りがメインのこの時期のトレーニング。個人的にはこの時期のトレーニングは結構好きです。
今期はこんなハンドボール、こんなプレーしたいなぁと考えて、それが出来るような体を作っていける時期です。
今は「固めると自然（柔らかさ）の同時処理」「ひねる、ねじる、柔らかい捻転」「左の腿裏や左のケツ周り」とか、筋肥大と平行して、その辺り部分に意識をおいて体を作っています。
訳の分からん所が筋肉痛になっています。
ハンドボールはチームの骨子になる、基本的なプレーを繰り返しています。一気に若返ったブルーサンダーの中で一人だけおっさん（僕）が混ざって、大声出して、毎日走り回っています。
2年目のゴッドハンド池上には「生きる化石」って言われます…
池上、覚えておけよ。
